Hengitys-workshop pidetiin 20.11.2021 kouluttaja Antti Sarangon johdolla

16.11.2021


Osallistujat potretissa
Osallistujat potretissa

Oxygen Advantage ohjaaja Antti Saranko piti hengitysaiheisen treenin 20.11. salillamme. Treenasimme erilaisia tapoja mitata ja parantaa suorituskykyä yksinkertaisin hengitystekniikoin. 

Osallistujia oli 11 kpl.

Kiitokset Antti mielenkiintoisesta ja ajatuksia herättävästä koulutuksesta.